壮阳药黑马,一般是指在男性有肾虚的情况下,通过吃黑马的方式进行改善,有一定的效果,但是效果比较有限,而且需要长期使用才可能会有一定的改善。此外,如果身体出现不适,建议及时就医进行检查,根据医生的建议进行治疗,不要盲目使用壮阳药。
1、黑芝麻:黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补益精血、润燥滑肠的功效。如果男性有肾虚的情况,可以在医生的指导下,适当吃黑芝麻,对于改善肾虚的症状有一定的效果,但是效果较慢,一般在吃黑芝麻半年以上才会有一定的改善;
2、韭菜:韭菜味辛、甘,性温,归肝、肾、脾、胃经,具有温补肝肾、壮阳固精的功效。所以适当吃些韭菜,对改善肾虚的症状有一定的效果,但是效果较弱,而且需要长期大量食用;
3、桑葚:桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效。如果男性有肾虚的情况,可以适当吃桑葚,对于改善肾虚的症状有一定的效果,同时还可以补充身体所需的营养物质;
4、海马:海马味甘、咸,性温,归肝、肾经,具有补肾壮阳、散结消肿的功效,适用于治疗肾阳虚损、跌打损伤等病症。如果出现肾虚的情况,可以在医生的指导下,适当使用海马进行调理。但是海马属于一种温补的中药,如果长期大量使用,可能会导致上火,因此建议适量使用。
肾虚的男性,还可以在医生的指导下,通过针灸、推拿、刮痧、按摩等方式进行调理,可以促进体内的气血运行,疏通经络,从而在一定程度上改善肾虚的症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。