早泄的人做爱怎么延长时间

早泄患者可以尝试中药调理、行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、性心理治疗等方法来延长时间。

1.中药调理

通过传统中医药物如柴胡、龙骨等来调节内分泌系统功能，缓解射精中枢兴奋性。但需注意个体差异及可能的副作用。适用于轻度至中度早泄患者，且对西药有禁忌者。

2.行为疗法

包括阴茎训练法、挤捏法等技巧训练，旨在提高身体对刺激的控制力。需要定期练习并与伴侣配合完成。适合所有类型的早泄患者，并可作为辅助手段与其他方法联合使用。

3.抗抑郁药

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药如帕罗西汀可用于改善情绪状态以延长射精时间。须遵医嘱服用。主要针对因精神压力大导致的早泄情况。在使用时应注意可能出现的副作用。

4.镇静剂

苯二氮卓类镇静剂如阿普唑仑可通过降低中枢神经系统兴奋性延长射精时间。按处方量服用。对于存在焦虑或紧张引起的早泄有效。不宜长期大量使用以防成瘾。

5.性心理治疗

由专业心理医生引导患者调整对性行为的态度和观念，解决潜在的心理问题。疗程长短不一。针对心理因素造成的早泄效果显著。过程中应保持沟通和信任。

早泄患者应在专业医师指导下选择合适的延时方法，避免盲目自行用药影响健康。日常生活中还应注意规律作息，适当运动，有助于提升体质，也有助于改善早泄症状。

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