阳痿阳瘘治疗简单的方法

阳痿、阳痿早泄是男科常见的性功能障碍。患者如果症状较轻，可以通过饮食调理、运动调理等简单方法治疗。但如果症状较重，应及时就医，在医生的指导下进行系统治疗。

一、饮食调理

1、坚果类食物：日常生活中可以多吃核桃、腰果、花生等坚果类食物，此类食物富含蛋白质以及锌、硒等微量元素，有利于改善性功能;

2、肉蛋类食物：如羊肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等，此类食物富含蛋白质以及不饱和脂肪酸，有利于为机体补充营养，对提高性功能有一定的辅助作用;

3、新鲜蔬菜、水果：如菠菜、韭菜、芹菜、黄瓜、番茄等，可以促进胃肠蠕动，多吃西红柿、苹果、猕猴桃等富含维生素的新鲜水果，对身体也有一定的好处;

4、五谷杂粮：小米、玉米等谷物类食物，除了富含蛋白质等营养物质，还含有丰富的锌，而锌是精液形成的必要元素，因此多吃此类食物也有助于改善阳痿、阳痿早泄。

二、运动调理

日常生活中可以多进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有利于促进身体的新陈代谢，增强体质，对提高性功能也有一定的辅助作用。

三、药物治疗

1、补肾壮阳的药物：常用的有仙茅、肉桂、巴戟天、淫羊藿、锁阳等，遵医嘱服用可改善肾虚阳痿的症状;

2、疏肝活血的药物：如丹参片、大黄益母草颗粒等，遵医嘱服用可改善肝郁气滞导致的阳痿、阳痿早泄。

此外，如果患者患有糖尿病或高血压等基础疾病，出现阴茎供血不足时也可能导致阳痿、阳痿早泄。应针对原发病进行治疗，可遵医嘱口服盐酸二甲双胍片或阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

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