阳痿在医学上又称为勃起功能障碍,是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起。心理因素是勃起功能障碍发病的一个重要原因,治疗阳痿的心理方法有很多,主要有认知疗法、行为疗法、药物疗法等。
1、认知疗法:导致阳痿的原因有很多,比如存在不良的性认知、不良的生活方式,如自卑、抑郁等,这些都可能导致出现阳痿。存在不良的性认知时,建议正确看待自身的优点,不要过度看重结果,不要自卑,保持良好的心态。有抑郁时建议放松心情,可以通过运动或其他方式释放压力,必要时可以寻求心理医生的帮助;
2、行为疗法:是一种通过身体运动来促进性功能恢复的治疗方法,这种方法比较适合轻度阳痿患者。日常可以进行提肛运动等锻炼,能够促进局部血液循环,改善阴茎的勃起状态,辅助改善阳痿的情况;
3、药物疗法:如果阳痿的情况比较严重,还可以遵医嘱使用药物来治疗,常用药物主要有枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,服用这些药物能够促使血管扩张,增加阴茎的血流灌注。此外还可以遵医嘱使用中药治疗,如复方玄驹胶囊等,服用中药后能够补肾壮阳,帮助改善阳痿的症状;
4、其他治疗:还可以选择真空勃起装置等辅助治疗方式,一般是将负压吸引器放入阴茎海绵体中,使海绵体被动受到挤压,从而促使阴茎勃起,一般适用于器质性阳痿的治疗。
阳痿在心理方面是一个比较棘手的问题,如果患者存在阳痿的情况,建议及时到医院男科就诊,遵医嘱进行治疗。日常要保持良好的生活习惯,避免过度劳累或频繁手淫,减少性传播疾病等可能对阳痿有一定帮助。
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