性爱中哪些禁忌会导致阳痿

性爱中要避免过度节制，如果性爱过度，会导致身体虚弱，还会引起前列腺炎或者早泄等性功能障碍疾病，从而会导致阳痿。另外，过度性爱也可能会导致一些疾病发生，从而导致阳痿，所以要适当控制性爱次数。

1、过度手淫：过度手淫通常是由于存在包皮过长的情况所引起，由于包皮过长会积累大量污垢，从而容易引起炎症反应，长期受到炎症刺激，就有可能会出现阳痿的症状。因此，要改掉不良的生活习惯，建议可以使用清水对局部进行清洗，能够减少不良情况的发生;

2、过度熬夜：如果经常熬夜，身体没有得到充分休息，长期熬夜有可能会导致内分泌紊乱，从而会出现性欲低下、勃起困难等症状，严重时就有可能会出现阳痿。因此，要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，要保持作息规律;

3、心情压抑：如果长期存在精神压力过大情况，而且情绪过度压抑，没有得到充分的休息，就有可能会影响到阴茎的供血，从而会导致阳痿。因此，要注意保持良好的心情，要学会释放压力，可以与家人交流一些开心的事情。如果调理效果不佳，可以通过药物调理，比如遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等;

4、不良饮食习惯：经常吃辛辣刺激性的食物或者是喝酒，可能会对身体健康带来影响，而且还会对血管以及神经造成影响，从而导致阴茎血流供应不良，就有可能会引起阳痿。因此，平时在饮食上要多加注意，可以多吃营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿等。

如果出现阳痿的情况，需要及时就诊于男科或者是泌尿外科，可能需要遵医嘱使用药物治疗，如枸橼酸西地那非片等。

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