穴位按摩改善阳痿早泄

穴位按摩改善阳痿、早泄，通常有指压法、指法、捏法、揉法等。但穴位按摩改善阳痿、早泄的效果较为有限，如果在按摩后患者症状得到明显改善，可以在医生指导下辅助使用药物进行治疗。

1、指压法：是以手指食指、中指、无名指，在耳垂上方的穴位为主，将其轻轻按压，待有酸胀感时放松，每次按压20下左右，每天可以按压5-10分钟。通过穴位按摩，可以起到舒经活络、活血化瘀的功效，可以在一定程度上改善阳痿、早泄;

2、指法：是以手掌的四个手指为支点，将其置于患者腹部的肚脐下方，左右各按压1-3分钟。通过穴位按摩，可以起到疏通经络的作用，可以在一定程度上改善阳痿、早泄;

3、捏法：是以手掌大鱼际或者四个手指的指腹为支点，将其置于腹部的肚脐下方，左右各按压1-3分钟。通过捏法可以起到强精固精的功效，临床上可用于治疗阳痿、早泄;

4、揉法：是以手掌螺纹面为中心，将两手的手指置于患者腹部，沿着腹部周边从上到下反复按摩。通过揉法可以起到强精固精的功效，可辅助改善阳痿、早泄。

除按摩以上方法外，患者还可以通过日常饮食调理来改善阳痿、早泄。平时可以多吃滋阴补肾的食物，如羊肉、韭菜、海参、枸杞等，还需忌烟酒。如果患者阳痿、早泄症状严重，应及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。