心理阳痿早泄怎么办

心理阳痿、早泄属于两种不同的性功能障碍，通常可以通过调整心态、改善生活方式、锻炼身体，以及药物治疗等方式进行调理。

1、调整心态：部分男性存在工作压力过大、心情焦虑、紧张，或者经常熬夜、抽烟、喝酒，导致身体素质较差时，可能会导致机体功能紊乱，出现心理阳痿、早泄的症状。此时建议男性及时调整自身心态，避免过度思虑，保持积极、乐观的心态，必要时可以寻求心理医生的帮助;

2、改善生活方式：男性可以在日常生活中适当进行锻炼，如跑步、打篮球，以及游泳等，有助于增强体质，并且有助于提高性功能。此外，还需要多注意休息，避免熬夜、抽烟、喝酒等，同时还要保持局部卫生清洁，勤换洗内裤等;

3、锻炼身体：心理阳痿、早泄的男性可以适当进行身体锻炼，如爬山、打羽毛球、打太极拳等，有助于促进机体功能恢复，缓解相关症状;

4、药物治疗：部分男性存在心理阳痿、早泄时，还可通过遵医嘱使用药物进行治疗，如盐酸达泊西汀片等，该药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，可增强中枢神经系统5-羟色胺的作用，从而发挥治疗效果。但建议男性在医生指导下使用药物，不可盲目使用，以免出现头晕、嗜睡、失眠等不良反应。

除此之外，对于心理阳痿、早泄的男性，还可以通过针灸、推拿等理疗方法进行治疗，主要是通过刺激机体足三里穴、阳陵泉穴、三阴交穴等穴位，促进血液循环、疏通经络，从而改善不适症状。但若男性症状比较严重，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

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