治疗肾阴虚和肾阳虚可以服用左归丸和右归丸等中成药。
左归丸和右归丸均具有滋阴补肾的功效，前者适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗遗精等症状，而后者则可用于肾阳虚所致的畏寒肢冷、精神不振等不适症状。但上述两种药物均需经过医师指导后使用，不可盲目自行用药。
对于肾阴阳两虚者，可在医生指导下服用龟龄集、金匮肾气丸等中药方剂调理。其中龟龄集可温补肾阳，填精益髓；金匮肾气丸能温补肾阳，化气行水。
在治疗肾阴虚或肾阳虚时，应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以利于身体恢复。同时，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免加重肾脏负担。
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