怎么减少雄性激素分泌

减少雄性激素分泌的方法，主要包括饮食调理、生活护理、药物治疗等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素C、维生素E以及多种矿物质，对身体健康有一定的帮助，并且还可以促进体内雌激素的合成，在一定程度上也能够起到辅助降低雄性激素的作用。

2.生活护理：平时也可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高自身的免疫力，同时也要保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

二、药物治疗

1.短效避孕药：常用的短效避孕药有屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，此类药物中含有一定量的雌激素，服用后能够在一定程度上抑制卵巢排卵，从而达到降低雄性激素的效果。

2.抗雄激素类药物：如果是由于多囊卵巢综合征引起的雄性激素分泌过多，则可以在医生指导下使用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

除此之外，还要注意放松心情，避免精神过度紧张，以免影响内分泌系统正常运行。若用药期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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