肾透支了吃什么补回来早泄

肾透支引起的早泄需要均衡饮食，可以适量食用牡蛎、黑芝麻、韭菜、牛肉、鸡蛋等食物以辅助改善症状，但食物并不能直接治疗肾脏问题和早泄。

1.牡蛎

牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是合成睾酮的重要原料。适当的补充可以促进雄激素分泌，提高性功能。此外，还能够增强机体免疫力、改善皮肤健康等。

2.黑芝麻

黑芝麻中含有的亚油酸具有降低血脂的作用，有利于保护肾脏健康。适量食用可润燥滑肠，对于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发等症状有一定的缓解作用。

3.韭菜

韭菜中含有硫化物，其具有一定刺激性，能兴奋中枢神经，提高性欲。适当进食有助于改善勃起功能障碍等问题，但不宜过量以免引起胃肠道不适。

4.牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，可以帮助身体修复受损组织，对肾脏有益。此外，它还可以提供必要的能量，支持日常活动。

5.鸡蛋

鸡蛋黄中的胆固醇是合成性激素的必要成分，适当摄入有助于维持正常的生殖功能。而且鸡蛋黄还是制造细胞膜的成分之一，每天吃一个鸡蛋可以起到一定的养护肝脏的效果。

需要注意的是，上述提及的食物并不能直接治疗肾透支引起的早泄症状，若患者病情持续没有好转或加重，应及时就医进行针对性处理。

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