老年性生活干涩、痛怎么办

老年性生活干涩、痛，可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，有利于症状的恢复。

2.适当运动：平时还可以根据自身的实际情况做一些体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，也有助于改善不适的症状。

二、药物治疗

如果老年人出现这种情况是由于卵巢功能衰退所引起的，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用，从而缓解症状。如果是阴道炎导致的，患者则需要遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行抗感染治疗。

建议老年人保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。

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