吃什么能让阴茎变大变粗变长变硬

能让阴茎变大、变粗、变长、变硬的药物，主要有西地那非片和他达拉非片等。此外，也可以通过饮食调理的方式辅助改善。

一、药物

1.西地那非片：是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，可以用于治疗阴茎勃起功能障碍引起的不适症状，比如阴茎勃起硬度不够、无法完成性生活等。

2.他达拉非片：也是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，通常具有扩张血管的功效，在一定程度上还可以达到增加阴茎海绵体充血量的效果，从而达到增强阴茎勃起能力的目的。

二、饮食调理

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、生蚝等，也可以吃猪蹄、鸡蛋等食物进行补充，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进体内激素分泌，对阴茎发育有一定的好处。

如果出现其他不适现象，则需要及时就医诊断，并在医生指导下进行针对性处理。

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