肾虚患者在饮食方面和生活方面的禁忌较多,如不能吃辛辣刺激的食物、生冷寒凉的食物等;也不能过度劳累或者纵欲不节。此外,在药物治疗期间也需注意用药的禁忌。
一、饮食
1.不能吃辛辣刺激的食物:比如辣椒、花椒以及大蒜等食物,这些食物属于热性食物,食用后容易导致身体上火,从而加重病情;
2.不能吃生冷寒凉的食物:如冰淇淋、冰镇饮料或西瓜等,这类食物性质偏于寒凉,食用后会损伤阳气,不利于疾病的恢复。
二、生活
平时要避免熬夜,保证充足的睡眠时间,尽量不要让身体过于疲劳。还要适当进行体育锻炼,增强自身体质,有利于促进疾病好转。
三、用药
如果正在服用滋补类中药,则应禁止饮酒,因为酒为温性的饮品,两者一起服用可能会产生相克反应,影响药效发挥,甚至还会对身体健康造成不利的影响。
除以上相对常见注意事项外,还有其他的可能性,比如情绪不佳等。建议日常生活中养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,避免精神压力过大。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。