肾水亏损是指肾阴虚吗

肾水亏损即肾阴虚，是因为肾阴液不足导致的一系列症状。

肾阴虚主要是由于长期过度劳累、久病伤肾、房事过度等原因引起肾阴液耗损，使肾阴不能制约肾中的阳气，导致阴火偏旺，从而引发一系列临床症状。

肾水亏损也可能是肾阳虚引起的，因为肾阳不足，无法温煦脏腑，进而出现肾水亏损的症状。其原因可能与年高体弱、久病伤肾或频繁手淫等有关。

治疗肾水亏损时，应注意避免过度疲劳和情绪波动，保持规律的生活作息和适度的运动，有助于改善肾脏功能。饮食方面宜清淡，忌辛辣刺激性食物，可适当食用枸杞子、山药等具有滋补作用的食物。

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