玩手游出汗真的是肾亏吗

玩手游出汗一般不是肾亏的表现。如果患者出现不适症状时应及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

长时间地玩游戏会导致身体处于紧张状态，并且还会使交感神经兴奋性增高，从而导致体内汗腺分泌增多，引起出汗的情况发生。此时并不会对肾脏造成损伤，也不会引发肾虚的现象发生。因此，玩手游出汗通常与肾亏没有直接关系。

中医认为，人体内的阴阳保持相对平衡的状态，则为正常情况。若阴不制阳、阳热亢盛则可导致肾阴亏损，进而诱发肾虚现象的发生。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，其中肾阴虚的主要表现为腰膝酸痛、五心烦热等。而肾阳虚主要表现为神疲乏力、畏寒肢冷等症状。但由于长期熬夜或手部受凉等因素均可影响到脾胃功能，当脾运化失司时即可导致水谷不得运化，湿浊内生并困于中焦，致使清窍不清、卫阳不固而导致自汗的症状发生。此时应遵医嘱使用玉屏风颗粒、防己黄芪汤等药物进行调理治疗。

日常生活中建议适当控制手机游戏时间，避免过度劳累，规律作息，保证充足的睡眠。饮食方面应注意清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

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