尿路感染吃什么水果好得快

尿路感染患者可以适量食用西瓜、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等富含水分的水果，有助于促进排尿，但并不能直接治疗尿路感染，若症状持续或加重，应及时就医。

1.西瓜

西瓜富含水分，可以促进排尿，有助于缓解尿路感染的症状。此外还可以补充身体所需的维生素C、氨基酸等营养物质。但注意不要过量食用，以免引起腹胀或腹泻。

2.梨

梨含有丰富的水分和多种维生素，能够起到利尿的作用，对于改善尿路感染有一定的帮助作用。适当食用梨还能够为机体补充所需要的营养成分，提高自身免疫力。但是对梨过敏的人群不宜食用。

3.草莓

草莓中含有一定的维生素C以及膳食纤维，摄入后可促进新陈代谢，有利于炎症消退。除此之外还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。但是不建议一次性食用过多，否则可能会导致胃肠道负担加重。

4.蓝莓

蓝莓中含有的花青素具有抗氧化的功效，可以帮助消除体内的自由基，进而辅助减轻尿道黏膜损伤的情况。适量食用蓝莓还能补充人体所需的微量元素及矿物质。但是对蓝莓存在过敏反应人群应避免食用。

5.猕猴桃

猕猴桃属于酸性食物，能够刺激唾液分泌，从而达到冲洗尿道的目的。同时还可以补充体内所需的部分维生素C。但是要注意控制摄入量，以免引起肠胃不适。

患者平时要多喝水，勤排尿，以促进细菌排出体外。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性的食物如辣椒、生姜等。

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