男人性功能时间短怎么办

男人性功能时间短可以考虑采取中药调理、行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、神经调节等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。

1.中药调理

中医认为肾虚导致早泄，因此可以使用补肾益气、固精止泻类中药进行调理。例如：金匮肾气丸、五子衍宗丸等。适用于因肾虚引起的男性性功能障碍。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来延长性生活时间，如挤奶技巧练习。这是一种非药物治疗方法，需要在专业人员指导下进行。此方法适合不愿意接受药物治疗或有禁忌症的人群。

3.抗焦虑药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可改善由心理因素引起的早泄症状。常用药物包括帕罗西汀、舍曲林等。主要针对心理原因导致的性功能障碍。

4.激素治疗

雄激素替代疗法可用于治疗低睾酮血症引起的性欲减退。常用的制剂为甲睾酮、丙酸睾酮等。适应于存在低睾酮水平所致的性功能异常。

5.神经调节

神经调节通过电刺激或生物反馈技术调节大脑皮层对射精的控制，如经皮电刺激治疗。这些设备需根据个体差异调整参数。对于存在神经系统疾病或损伤引起的功能障碍有益。

面对性功能时间短的问题，建议及时就医以确定具体原因，并获得适当的治疗方案。日常生活中，可通过规律运动、均衡饮食及减少压力等方式辅助改善相关情况。

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