包皮过长小便排不干净怎么办

如果男性存在包皮过长、小便排不干净的情况，可以通过非手术治疗和手术治疗的方式进行处理。如果是女性出现上述情况，则可能是由于自身解剖结构异常导致，建议到医院就诊明确诊断。

一、男性

1.注意清洁：日常生活中要注意保持阴茎及周围组织的卫生，每天用清水清洗局部，并勤换洗内裤，避免细菌滋生而引起感染。同时还要选择穿宽松、棉质的内裤，以减少对局部皮肤的影响。

2.手法上翻包皮：一般情况下，成年男性的龟头大多被包皮覆盖，在勃起时可以上翻包皮，露出龟头。若无法自行上翻包皮，或在勃起后也无法使龟头外露，可能会造成尿液残留在包皮囊中，从而感觉排不干净。此时需要通过手法将包皮上翻，即用手握住阴茎根部并逐渐向后推拉阴茎，然后缓慢向上推挤包皮，最后轻轻松开手指让包皮恢复原位。反复操作即可形成习惯性反射，之后则可以完全上翻包皮，尿液也可以顺利流出。

3.使用药物：部分男性因为包皮口比较狭窄，或者包皮与阴茎头之间粘连严重，通过手法上翻包皮效果不佳，可以在医生指导下应用注射用甲磺酸酚妥拉明等药物帮助上翻包皮，再行下一步处理。

4.其他方法：如果经过检查发现包皮口过于狭窄，甚至严重影响排尿，反复发生尿路感染，以及包皮与阴茎头之间粘连紧密且无法分离时，通常需进行包皮环切术，即将阴茎根部左右曲张的包皮剪除，再用可吸收线围绕阴茎冠状沟缝合一圈，以便于阴茎头外漏。

二、女性

女性小便排不干净可能是因为阴道前壁膨出所致，还可能出现排尿困难、疼痛等症状。此时可通过提肛运动锻炼盆底肌肉力量，促进症状缓解。必要时也可遵医嘱进行针灸治疗，如关元穴、三阴交穴等穴位，还可口服补中益气丸等药物改善病情。

对于长期存在包皮过长、小便排不干净的患者，要及时去医院泌尿外科或男科就医，完善血常规、体格检查等相关检查以明确病因，遵医嘱积极治疗。

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