包皮过长要注意清洗

如果男性存在包皮过长的情况，在日常生活中需要注意保持局部的清洁、卫生。对于青少年男性而言，由于阴茎发育过程中可能会逐渐暴露龟头，因此出现包皮过长后应注意观察。

一、注意局部清洁

1.清水冲洗：建议每天用清水对包皮内侧以及冠状沟进行冲洗，可以将包皮内的脏东西冲刷掉。因为长时间不清洗会导致包皮垢堆积在包皮内，容易引起细菌感染，并且还可能会影响男性的性功能。

2.药物洗剂：部分男性可能存在包皮过长的现象，而且比较严重，龟头不能够露在外面，则需要使用专门的药液进行清洗，比如高锰酸钾溶液等。通过使用高锰酸钾溶液稀释以后局部浸泡和冲洗，能够起到消毒杀菌的作用，有利于改善包皮过长的状态。

3.乳酸依沙吖啶溶液：乳酸依沙吖啶溶液是一种常用的皮肤黏膜消毒剂，具有一定的防腐及止痒作用，男性包皮过长时可遵医嘱外涂或湿敷此药以缓解不适症状。

4.其他情况：若男性患者出现了包皮炎等情况，此时也可以遵医嘱使用硼酸洗液进行治疗，用药期间谨遵医嘱。

二、注意饮食

平时也要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大葱等，以免影响恢复。

三、注意生活习惯

日常生活中还要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免导致病情加重。另外，还需要适当加强运动锻炼，如慢跑、游泳等，增强身体素质也有利于预防疾病发生。

如果男性存在包皮过长的问题，应当及时到泌尿外科就诊并完善体格检查、分泌物化验等明确诊断，确诊为包皮过长后根据医生建议选择合适的方法进行治疗。

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