腰部经常出现疼痛、性生活时间在5分钟左右可能是生理性因素导致,也有可能是腰肌劳损、前列腺炎等病理性因素导致。建议患者及时去医院进行检查,在医生的指导下明确具体原因。
一、生理性因素
如果平时运动量较少,并且长时间不锻炼身体,可能会使腰部肌肉力量不足,从而影响到阴茎勃起时的硬度以及维持的时间。另外,如果平时精神压力比较大或者过于紧张,也会对性功能造成一定的影响,如勃起困难、早泄等。此时需要调整心态,保持心情舒畅,适当增加一些有氧运动,如慢跑、游泳等,能够促进全身血液循环,改善不适症状。
二、病理性因素
1.腰肌劳损:通常是由于长期久坐或弯腰工作等因素所引起,患病之后会出现局部肿胀和疼痛等症状,甚至会影响正常的生活。当病情加重后还会导致男性性欲减退、阳痿等情况发生。可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时还可以通过按摩的方式辅助缓解。
2.前列腺炎:可能与细菌感染有关,也有可能是免疫异常造成的疾病,通常表现为尿频、尿痛、会阴部疼痛等,还会影响到男性的性功能,导致上述情况的发生。可以在医生的指导下服用青霉素V钾片、头孢克肟颗粒等抗生素类药进行治疗,若效果不佳,则需遵医嘱应用左氧氟沙星、阿奇霉素等喹诺酮类、大环内酯类药物控制炎症。
日常生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累,做好自身保暖措施,避免着凉,积极参加体育锻炼,增强体质。
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