房事后腿困得厉害

如果在进行完性生活后出现腿部发困的症状，可能是由于生理因素导致，也有可能是病理因素引起。若为前者，则无需特殊处理，注意休息即可；若是后者所致，则需要根据病因治疗。

一、生理因素

1.劳累：部分人群在进行完性生活之后会出现身体乏力的情况，在此时会感觉双腿比较困倦，主要是因为经过剧烈运动后，体内消耗大量能量所造成的一种现象，属于正常的生理情况，不需要太过担心，也不用特别处理。

2.受凉：如果在性生活过后没有做好保暖措施，受到寒冷刺激也会产生下肢酸痛以及无力的现象发生，尤其是在天气逐渐转冷时，因此在日常生活中一定要注意防寒保暖，避免着凉。

3.动作幅度过大：在进行性生活的时候一般都会采取一些激烈的动作，可能会使腰部和腿部的肌肉拉伤或扭伤，从而引发疼痛感或者是肿胀感等不适症状发生，建议通过适当卧床休息来缓解。

4.其他原因：还可能与女性处于排卵期有关，因为在排卵期间体内的雌激素水平会发生变化，所以会导致全身出现浮肿或者腹水等情况发生，而当浮肿加重时则会造成上述表现。此外，也可能与精神紧张、压力过大等因素有关，因而在平时要保持良好的心态，不要过于焦虑。

二、病理因素

1.腰椎间盘突出症：对于本身患有腰椎间盘突出症的人群来讲，如果在进行完性生活以后出现了明显的腰部不适症状，比如局部红肿、疼痛等，甚至还会伴随有活动受限等症状，就有可能会影响到正常的生活和工作，建议及时到医院就诊并配合医生使用止疼药物进行改善，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

2.低钾血症：是指血液中的钾低于正常浓度，主要表现为四肢软弱无力、呼吸困难、厌食、恶心、呕吐、腹胀及心律失常等，可遵医嘱口服补钾药物，如枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等。

除以上常见的原因外，也不能排除内分泌失调、妇科炎症等可能性，患者可以前往医院骨科、内科等相关科室就诊，明确诊断。

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