腿酸腰酸例假就不来怎么回事

例假不来的常见原因包括怀孕、内分泌失调、卵巢功能衰退等。而腿酸和腰酸可能与过度劳累、受凉有关，也可能是由于缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。

一、例假不来的原因

1.怀孕：如果近期有性生活且没有进行避孕措施，则有可能是妊娠引起的月经未来。建议使用早孕试纸检测或前往医院检查血HCG确定是否怀孕。

2.内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大等因素可引起内分泌紊乱而导致月经推迟。此外，甲状腺功能减退、高雄激素血症也可能影响到正常的生理周期。

3.卵巢功能衰退：随着年龄增长体内雌激素分泌减少，可能导致卵巢功能下降甚至衰竭，从而出现停经的情况。多见于40岁以上的女性，同时可能存在失眠、潮热等症状。

二、腿酸和腰酸的原因

1.过度劳累：如长时间从事重体力劳动或者剧烈运动后可能会造成肌肉疲劳，乳酸堆积在腿部和腰部引发酸痛感。

2.受凉：若未做好保暖工作使腿部和腰部受到寒风刺激，可能导致局部组织痉挛而产生疼痛感。

3.缺钙：身体缺钙时会导致四肢肌肉的兴奋度增高，容易发生异常收缩而表现为酸胀、抽筋等症状。若是存在严重低钙血症则会影响神经系统的正常功能，也会出现相关症状并伴有手脚麻木、皮肤干燥脱屑等不适表现。

4.腰椎间盘突出症：该疾病主要因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出等情况所致，会对脊柱的稳定性造成破坏而对周围神经根产生压迫，并可能出现下肢放射性疼痛、肢体麻木以及活动受限等不适反应。

除了以上因素外，还可能是盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病所致。因此应就医完善CT、B超等影像学检查以明确诊断，然后遵医嘱选择适合的药物治疗或者手术处理。期间注意劳逸结合，饮食清淡均衡，保持良好的心态有利于病情恢复。

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