吃羊肉壮阳效果不明显。
虽然羊肉有补气血的功效，但并不能直接提高性功能，也不能达到明显的壮阳效果。如果想要改善性功能，可以在医生指导下使用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等药物进行调理。
除了上述提及的方法外，还可以尝试针灸疗法来辅助治疗。选择穴位需遵循中医辨证论治原则，如关元、中极、三阴交等。
在考虑使用任何传统中药或食物来增强性能力之前，应确保无过敏反应，并咨询专业医生以排除潜在的健康风险。日常生活中注意均衡饮食，避免过度摄入高脂肪、高胆固醇食物，以减少心血管疾病的风险。
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雷斌副主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：男科、结石及泌尿系常见疾病的诊治。包括肾、输尿管及膀胱结石的体外冲击波碎石及微创手术治疗；包皮过长、包茎、阴茎弯曲、隐睾、鞘膜积液、前列腺增生等疾病的手术治疗；局麻下治疗精索静脉曲张的显微外科手术。男性不育、性功能障碍、前列腺炎及尿路感染等疾病的药物调理及诊治。
马卫国主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：男性不育、性功能障碍、男科杂症
凤仪萍主任医师广州医科大学附属第二医院擅长领域：擅长治疗男女性泌尿系炎症、结石、结核、梗阻、肿瘤。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性阴茎勃起功能不良（阳痿E、D）早泄，阴茎弯曲畸形，包茎，男性不育症等疾病诊断的治疗、预防及咨询。
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