男性夏天手心出汗怎么回事

男性夏天手心出汗可能是由于环境因素、饮食习惯等非疾病因素导致的现象。但也可能与气虚自汗证、阴虚火旺、湿热内盛、肝胆火旺这些病理情况有关。

一、非病理性因素

1.环境因素：如果处于比较炎热的夏季，并且穿得过多或盖被子较厚时可使体内热量增加，从而出现体温升高现象，引起排汗增多的情况发生，此时一般不需要进行特殊处理，注意适当减少衣物和被褥即可缓解症状。

2.饮食习惯：部分人群喜食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、烧烤等，容易造成体内阳气亢盛，而体内阳气过盛则会推动津液外泄至体表而形成夏天手心出汗的症状。此时建议平时清淡饮食，避免进食过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质类的食物，可以起到滋阴生津的作用，对于改善夏天手心出汗也有一定的帮助作用。

二、病理性因素

1.气虚自汗证：是指因体质虚弱所表现的一种出盗汗、易疲劳等症状的病症，患者主要表现为日间不随意卫阳固密，不能保护肌表而导致出现出汗较多的情况。此时可在医生指导下使用玉屏风颗粒、黄芪颗粒等药物治疗，具有益气、止汗的功效，有利于缓解上述不适症状。

2.阴虚火旺：主要是指人体内的精血或津液亏损严重，阴气无法满足机体正常生长需求而生成内热的一种病症。当阴虚火旺时，会导致体内阴阳失调，进而会出现一系列不适症状，比如手足心发热、烦躁不安、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等。此时可以在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等补肾降火功效的中成药来进行调理治疗。

3.湿热内盛：若经常食用辛辣刺激及肥甘厚腻之物，会导致脾胃功能受损，运化失司，水谷不得布散，酿生湿浊热邪，致使湿热蕴结于内，蒸腾迫射头面肌肤，因此会出现夏天手心出汗的症状。此时需要遵医嘱应用龙胆泻肝汤加减、三仁汤合平胃散加减等中药方剂治疗。

4.肝胆火旺：通常是情志内伤、饮食不节等原因所致，患病后会导致脏腑阴阳气血失去平衡，进而会使身体各个组织器官的功能紊乱，也会出现夏天手心出汗的症状。对此应遵循在医生辨证施治下使用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等清肝胆实火的中成药治疗。

日常生活中要注意休息，不要熬夜，也不要过于劳累，保持心情愉悦，有助于身体健康。

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