包皮过长提高做爱时间

男性如果存在包皮过长的情况，在平时生活中注意局部卫生、适当调整心态等一般可以延长性生活的时间。但如果存在器质性疾病，则可能需要通过手术治疗来改善。

一、一般情况下如何提高性生活时间

1.注意清洁：日常应注意保持阴茎及周围皮肤的清洁干燥，勤换洗内裤，并尽量穿宽松、透气的棉质内衣，以免因摩擦或潮湿导致出现龟头炎、包皮炎等情况，进而影响性功能和性生活质量。

2.调节心理状态：应避免过度紧张焦虑，可通过转移注意力等方式放松心情，还可进行适当的运动锻炼以缓解压力，均有助于延缓射精，从而延长性生活的时间。

3.其他方法：除上述方法外，还可在医生指导下使用避孕套、涂抹麻醉药物等措施降低阴茎敏感度，可起到一定延迟射精的作用，从而帮助延长性生活的时间。

二、疾病因素

若患者存在前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症或其他器质性疾病时，也可能对性功能造成损害而引起早泄症状，此时单纯地通过一般护理通常无法有效延缓射精，需针对原发疾病积极接受治疗。如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素类药物控制感染后，才能取得较好的效果。

因此建议此类人群及时到医院就诊检查，明确诊断后再遵医嘱选择合适的处理方式。此外，部分男性由于先天发育异常等因素可能导致包皮口狭窄甚至包裹整个阴茎头部，强行上翻可能会引起嵌顿包茎，严重时还会危及生命安全，也应及时前往医院进行处理。

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