肾虚不来例假怎么办

例假一般指月经。肾虚与气血不足是导致女性不来月经的常见原因，患者可以通过药物治疗、针灸疗法、推拿按摩等方法进行调理。建议在医生指导下合理使用以上几种治疗方法。

一、药物治疗

1.金匮肾气丸：主要由熟地黄、牡丹皮、山药等中药材组成，具有温补肾阳的功效，常用于治疗肾虚水肿、小便不利等症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用该药物来进行调理。

2.乌鸡白凤丸：主要成分有乌鸡、人参、鹿胎等药材制成，可以起到调经止带的作用，可用于缓解肾虚所致的闭经、崩漏下血等情况。但需注意孕妇要慎用此药。

3.定坤丹：是由当归、阿胶、川芎等多种药材组合而成的一种中成药，具有滋补肾脏和调节内分泌的效果，有助于改善肾虚所引起的不适症状。但是要注意阴虚火旺者不宜服用。

4.其他：此外，还包括右归丸、四物合参胶囊、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物也可帮助改善相关情况，应在专业医师辨证施治后遵医嘱用药。

二、针灸疗法

取穴以任脉为主，常用穴位包括关元、命门、肾俞等。可采用平补平泻的手法，在肾俞穴处留针片刻后行提插手法数分钟，再行平补平泻5分钟左右，同时配伍太冲、三阴交、肝俞、脾俞等穴位。每日一次，十次为一疗程，间隔三天后再进行下一个疗程。

三、推拿按摩

选取肾经、肝经、脾经三条经络上的穴位，并配合子宫穴、八髎穴以及腰骶部的悬钟穴、秩边穴等穴位进行按揉或点刺。每个穴位至少操作两分钟，然后左右腿交替进行摇动，每天一次即可。

除了以上几种常见的处理方式外，还可通过艾灸等方式来辅助治疗。日常生活中应注意保暖，避免受凉，保持心情舒畅，适当运动锻炼身体，有利于身体健康。若还存在其他不适，则需要及时就医诊治。

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