男子正常血压是多少

正常成年男子的血压范围为收缩压(高压)在90-139mmHg，舒张压(低压)在60-89mmHg。如果患者的血压在此范围内，则提示患者血压属于正常状态。但如果患者的血压超过上述标准，则考虑存在高血压的情况。

若患者的血压低于上述正常值下限，且不存在不适症状时，通常无需担心，因为此时的低血压一般不会对机体造成不良影响。但若是患者的血压高于正常值上限，并出现了头晕、头痛等不适症状，则建议及时就医进行治疗。

对于发现自身血压异常的人群而言，在日常生活中应养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，同时还要保持情绪稳定，以免加重病情。另外，此类人群也应适当运动，如慢走、打太极拳等，以促进血液循环，辅助降低血压。

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