怎么判断肾虚脱发

肾虚脱发通常是指由肾虚所引起的脱发，可分为肾阴虚和肾阳虚。如果是先天性肾虚脱发，可以通过家族史进行判断，后天性肾虚脱发，则需要根据自身伴随症状进行分析。

一、先天性肾虚脱发

如果存在先天性的肾虚脱发，主要是由于遗传因素导致，一般有比较明显的家族发病史，而且脱发情况会逐渐加重。此时可以到医院的皮肤科就诊，通过检查明确诊断，并积极配合医生治疗。

二、后天性肾虚脱发

1.肾阴虚：主要表现为头发干枯、变细、发少，以及眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，同时还会出现五心烦热、潮热盗汗等阴虚内热的症状。建议在专业中医师指导下服用滋阴补肾类药物进行调理，如六味地黄丸、左归丸等。

2.肾阳虚：除上述肾阴虚的表现外，还可能出现畏寒怕冷、腰膝酸软、大便溏稀、小便清长等表现。可遵医嘱应用金匮肾气丸、苁蓉益肾颗粒等温阳补肾类药物进行调理。

此外，在日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。

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