规律作息可能对性功能有一定的益处。
规律作息有助于维持机体正常的功能状态，从而保证生殖系统处于良好的工作状态，有利于性功能的发挥。
过度疲劳或精神压力过大可能导致睡眠质量下降，进而影响性功能。因此，适度休息是必要的，但也需要避免过度劳累。
对于性功能的关注，日常生活中应注意均衡饮食、适量运动，并保持良好的心态，以促进身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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过度疲劳或精神压力过大可能导致睡眠质量下降，进而影响性功能。因此，适度休息是必要的，但也需要避免过度劳累。
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凤仪萍主任医师广州医科大学附属第二医院擅长领域：擅长治疗男女性泌尿系炎症、结石、结核、梗阻、肿瘤。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性阴茎勃起功能不良（阳痿E、D）早泄，阴茎弯曲畸形，包茎，男性不育症等疾病诊断的治疗、预防及咨询。
李刚副主任医师陕西广慈泌尿专科医院擅长领域：治疗勃起不坚、性生活时间短、包皮包茎、前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染性疾病、男性不育等领域有一定临床经验;尤其擅长泌尿系统各类肿瘤(肾肿瘤、输尿管肿瘤、前列腺肿瘤、阴茎及睾丸肿瘤)及复杂性泌尿系统结石的诊疗。
石医生主治医师西安生殖医院擅长领域：不孕不育，宫外孕、卵巢囊肿、子宫肌瘤及全子宫切除、子宫次全切术、早孕人流术、早期宫颈癌、私密整形
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