不口硬不起来可能是心理因素造成的，如紧张、压力等。
心理因素可能导致大脑皮层抑制增强，从而干扰中枢神经系统对勃起过程的控制，出现上述现象。建议尝试放松技巧，如深呼吸或冥想，以减轻紧张感。
此外，过度疲劳、长期吸烟酗酒也可能导致不举。因为长时间的工作压力或者熬夜会导致身体处于疲惫状态，影响性功能；烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇会降低血流速度，进而影响阴茎海绵体充血，所以会出现不举的现象。
针对这种情况，患者可以适当加强体育锻炼，比如跑步、游泳等运动，有利于促进全身血液循环，改善不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
郭军主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病：前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等)，阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等
雷斌副主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：男科、结石及泌尿系常见疾病的诊治。包括肾、输尿管及膀胱结石的体外冲击波碎石及微创手术治疗；包皮过长、包茎、阴茎弯曲、隐睾、鞘膜积液、前列腺增生等疾病的手术治疗；局麻下治疗精索静脉曲张的显微外科手术。男性不育、性功能障碍、前列腺炎及尿路感染等疾病的药物调理及诊治。
王文卫副主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：阴茎弯曲、阴茎短小、包皮过长、包茎、包皮嵌顿、前列腺炎等。
长春前列腺炎的治疗哪家男科好些
看男科为什么这么贵
男科医生是女的好吗
重庆治疗前列腺炎的男科医院哪好
男科医院遇到女医生怎么办
去男科看病很尴尬吗
宁波的那家医院看早泄比较好-宁波男科医院十佳排行？
宁波那些医院看阳痿比较好-宁波男科医院top3排名公布？
治疗早泄，这种方式很关键
保护“生命腺”，这些内容你要知道！
身患弱精症，是不是没办法有孩子了？
脆弱的男性？JAMA子刊：男性缺觉死亡风险更高！男性的脆弱不止体现在这.....
