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锻炼睾酮能增长肌肉吗

2024-09-14 10:41:0639健康网
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核心提示:锻炼睾酮可以增长肌肉。 睾酮是一种雄激素,能够促进蛋白质合成及肌细胞增生,进而促进肌肉生长;此外,睾酮还可以增强神经-肌肉接头传递功能,改善运动表现。 某些特定人群,如先天性或遗传性疾病患者,可能存在

锻炼睾酮可以增长肌肉。

睾酮是一种雄激素,能够促进蛋白质合成及肌细胞增生,进而促进肌肉生长;此外,睾酮还可以增强神经-肌肉接头传递功能,改善运动表现。

某些特定人群,如先天性或遗传性疾病患者,可能存在睾酮水平低下或其他与睾酮相关的代谢异常,此时单纯通过锻炼可能无法有效提高睾酮水平以增长肌肉。

在考虑睾酮对于肌肉增长的作用时,应注意个体差异以及可能存在的潜在疾病状态,并建议在专业教练或医生指导下制定合理的健身计划。

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