补肾怎么调理,补肾食疗方法

2021-06-10来源:

核心提示:补肾方法就只有泡枸杞吗?真正的肾虚怎么调理,补肾食疗方法有哪些?这些是大家想知道的。别担心,关于这些问题以下就给大家简单的分析。

如今不少上班族对于养生还是比较重视的,其中补肾就是重点,因此泡枸杞的人才会那么多。但是补肾方法就只有泡枸杞吗?真正的肾虚怎么调理,补肾食疗方法有哪些?这些是大家想知道的。别担心,关于这些问题以下就给大家简单的分析。

补肾怎么调理,补肾食疗方法:

1、一品山药:介绍的第一种食疗是制作一品山药,用到的材料包括生山药,面粉,核桃仁,什锦果脯,蜂蜜,白糖等,制作的方法是将山药洗净后,上锅蒸熟,然后去皮,放入盆中与面粉一起和匀成团,之后做成饼,在上边撒上之前准备好的核桃仁,果脯,再上锅蒸20分钟,之后撒上蜂蜜,白糖,这道药膳就做好了。

这道药膳的功效是滋补肾阴,主要可以治疗由于肾阴亏损而导致的消渴,尿频等症状。

2、鱼鳔炖猪蹄:第二道药膳的原料包括鱼鳔,猪蹄以及各种调味料,做法是先将鱼鳔,猪蹄清洗干净,再将猪蹄切成块,两者一同放入砂锅中,加入适量的调味品,直到将猪蹄炖的肉质软糯即可,这道药膳主要可以补肾益精,滋养筋骨。

3、杜仲烧猪腰:杜仲烧猪腰顾名思义,用到的原料有杜仲和猪腰,先将杜仲切成长条,然后用竹片将猪腰破开,把杜仲放到里边,外边用湿草纸将其包裹,放到碳火中进行烧烤,烤熟后解开草纸食用即可。

这道药膳的功效是壮腰补肾,主要可以治疗肾虚腰痛,肾炎等肾脏疾病,治疗效果显著。

药物补肾见效快

食疗补肾方法虽然常见,但是效果要比较缓慢,对于肾虚比较严重的患者来说可能更适合药物补肾。中医认为肾为先天之本,补肾的真谛重在补肾精,因为肾精是生命之源,人的生长壮老是肾中精气盛衰决定的。

“补肾要补精,阴阳要平衡”,其中补肾精可服用八子补肾胶囊。八子补肾胶囊,纯中药组方,汲取历代补肾思想,从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本,从源头上补肾,调和阴阳,男女都适用。

而且补肾组方独特,中医说,子药养精,同气相求,用植物的种子来补人体的种子(补精),采用八种天然植物种子药,和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方,以补肾养精为本,达到肾阴肾阳双补,同时还在抗老防衰养生方面有明显效果,补肾精、益精气、调元气、抗衰老,具有治疗各种中老年病的优势。

“补肾怎么调理,补肾食疗方法有哪些?”的介绍就到这了,相信通过阅读文章内容,大家一定学会了补肾的方法。但要注意的是,改变不良的生活习惯、合理饮食,再搭配药物进行调理,更利于肾的健康。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2020 未经授权请勿转载 | 联系我们