苹果是生活中很普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是有好处的。

患了前列腺炎，要尽快进行治疗，如果迁延不治疗，则变成慢性前列腺炎时，治疗前列腺炎就会有一定的难度。保护前列腺，从细节上做起。

医疗体操是运动疗法的一种，具有活血化瘀，通利关节，放松绪，增强抗力的作用。慢性前列腺炎的医疗体操应该在自我按摩之后进行，当然也可以单独操练。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。如果急性前列腺炎没有得到彻底的治愈，很容易转变为慢性前列腺炎。那么急性前列腺炎患者在生活中有哪些注意事项呢?

前列腺炎有哪些好的预防措施?预防前列腺炎是我们男性的重要任务，要在生活中多注意一些小的细节，避免前列腺疾病的侵袭。

前列腺被誉为男性的“生命腺”，前列腺炎就是最为常见祸害前列腺健康的黑手。不少朋友在治疗过程中一不小心就陷入前列腺炎治疗的“黑”色陷阱。

跑步时，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
跑步时，有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了对前列腺的“按摩”作用。

夏天由于天气炎热，出汗相对比较多，男性容易出现阴囊潮湿发热的现象，如果你碰巧又是前列腺炎患者，阴囊潮湿就与前列腺炎有关。

　　亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，男性前列腺疾病一直居高不下，专家提示前列腺“亚健康”需引起男性关注，前列腺疾病包括很多种，例如：前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛等，专家提示男性不要等久病成疾再去治疗。注意自身健康，远离前列腺“亚健康”。

夏季，泌尿系统疾病高发，而泌尿科中最常见的病种是前列腺炎。前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。慢性前列腺炎往往是急性前列腺炎没有得到及时治疗而产生的。所以关注急性前列腺炎就显得非常重要。

夏天是前列腺的“脆弱期”，每年夏天都是前列腺疾病的高发时期，前来应诊的人往往会比平时多一倍以上。夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次减少，尿液浓缩有可能导致尿道的刺激症状，如尿道炎、前列腺小叶管道结晶发生腺管阻塞、尿道结晶发展成尿结石等。加上市民们有喝点夜啤酒消消暑的习惯，前列腺“很受伤”。

适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是最好的。这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。由此，不难理解，跑步对前列腺的保养是怎样进行的。

据美国《男性健康》杂志调查发现，有1/3的男人胸痛、呼吸急促时不会去看医生，而这两种症状都是健康第一大杀手──心血管病的警讯。

前列腺疾病一直困扰着男性朋友，尤其是前列腺增生，以往多是中老年男性的多发病，近年来正呈年轻化趋势，在此，专家提醒广大男性朋友：要引起重视，尤其是不能忽略早期疾病信号，做到早发现、早治疗、早康复，以免延误时间，并发其他更严重的疾病。

前列腺问题早以不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人开始遭受前列腺问题的困扰，前列腺疾病还呈现出年轻化的趋势。因此在平时就一定要保护好前列腺。下面就一起来看看保护前列腺的四个要点！