体育锻炼当然可以强身健体，但过量的运动却很容易引起阳痿，从而使得男人得不偿失。要有一身好体态，同时也要注意这不是盲目锻炼出来的，男人要全面关注自己的身体。

阳痿是男人们共同的敌人，如何让阳痿在你面前绕道走，不一定单纯得靠药物。下面是中医应对阳痿的按摩治疗方法，简单效果佳，男人们不妨试试。

男人对于征服女人都有着一种向往，霸气的想霸占一个女人的时候，如果你阳痿了，坚持没多久就泄气了，那种懊恼是难以言语的。下面介绍一种适合男性来提升性能力的方法。

有些人的阴茎在下垂时没有异常表现，而勃起时会发生弯曲，不能伸直，从侧面看上去，象水龙头的前半部，阴茎的弯曲系上下方向的，这在性交中还可能引起疼痛。这是为什么呢？

在两性关系上，患得患失对男性来说尤其要不得。如果患得患失，原来在女人面前的自信心就会渐渐消失，便开始怀疑自己的性能力，担心这个担心那个。当脑子想得太多的时候，兄弟就会“站”不起来。其实，在不想那么多的时候，你会发现你表现得非常好。自信，可以说是最好的壮阳剂！

人生有三个阶段阳痿很容易盯上男人们，它不仅仅会毁了自己的家庭，更是给心理烙上了一道深深的疤痕。尤其在三个阶段更要注意，所以，远离阳痿，不妨按“时”解决。以下三个时期男人最容易出现阳痿：

阳痿疾病的发生时长时间的不良生活习惯的积累，而如果想预防预防阳痿，就需要从日常生活开始，制定好的健康计划，并且每天按照计划进行，下面就是一个关于预防阳痿的全天的计划，是根据专家的建议制定的，下面我们就一起来了解一下吧。

男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢进者越壮越亢，是有害而无益的。

休假了携妻带子出去小玩一下，或者干脆来个自驾游，真是其乐融融的好事情，然而，专家却要提醒您，旅游也要小心阳痿来扫兴。下面就一起看看。

科学研究发现，姜的作用不只是调味而已，对于男性疾病也有很大的疗效，鲜姜能够更好地调治胃寒和食欲不振等症，而干姜更适合治疗肾虚阳痿。

男人在面对繁忙的工作和沉重的压力也会感到疲惫，从而有可能到导致阳痿，那针对疲劳所引起的阳痿，男性朋友应该如何预防呢？

对男人来说，中药去火可不是个好方法，滥用重要消火，容易引起性功能障碍疾病。

吃错药的后果有多严重？调查显示，性功能勃起障碍一般由精神性和器质性原因所致，也可由多种药物引起。国外有报道，内科门诊患者中，约25%的人患有与药物有关的阳萎。

壮阳药并不是男性朋友刺激性欲的“春药”，然而性功能正常的人吃了，可能还会反受其害。

关于男性疾病中的“阳痿”这个问题一直让许多男性朋友烦恼，它不仅仅会毁了自己的家庭，更是给心理烙上了一道深深的疤痕。尤其在三个阶段更要注意，所以，远离阳痿，不妨按“时”解决，也可采用家庭自我按摩改善阳痿。