男性精子在减少是精索静脉曲张搞的鬼？

　　相信大家都知道精索静脉曲张是一种会影响男性生育能力的疾病，男性精子的减少很大程度上是因为精索静脉曲张的影响，所以这个精索静脉曲张是一个大元凶。那下面我们来看看精索静脉曲张是如何影响到精子数量的减少的，以及有什么样的预防措施呢？

　　有一项关于精子数量的研究认为，每周看电视超过20个小时的男性精子数量会大大降低，这让很多人对电视机变得恐慌起来。事实上，精子数量的减少与环境生活方式等都有关系，但与看电视没有直接联系。目前有5个环境因素已经被证实会减少精子数量，包括：

　　1.工业化学物质。如，苯、除草剂、杀虫剂和某些绘画材料等。

　　2.重金属，尤其是铅。

　　3.盆腔区辐射或X光照射。

　　4.受热过高。如频繁洗桑拿、热水浴、将手提电脑放在大腿上等。睾丸过热，产生精子就更少。

　　5.长时间骑自行车。那些喜欢自行车运动的男性应格外小心，因为这可能会损害部分精子。

　　此外，有研究认为，精索静脉曲张等多种疾病原因也会影响精子数量。感染，尤其衣原体和淋病等性病感染也会降低精子活力。

　　男性要想保持精子数量，应该适当增加体育锻炼，身体过度肥胖，会导致腹股沟处温度升高，不利于精子生长，从而影响生育;避免高温，睾丸温度较身体其他部位要低;放松身心，精神压力过大不利于精子成长;多吃绿色蔬菜，戒烟戒酒，也可以提高精子质量。

　　男性想要健康生育，在日常生活中就得养成良好生活习惯，做好预防精索静脉曲张的措施，才能保障有高质量的精子哈！

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