阴茎敏感怎么办

　　由于各种原因引起了男性朋友的阴茎发生了敏感现象，这个问题一直困扰着他们，使他们的身体健康和心理健康都受到了严重的伤害，并且对于他们的生活和工作也带来了很大的不便，有时男性朋友们在一起聊天的时候，就会一起商讨这种现象该怎么办，下面就让我们来了解下阴茎敏感怎么办吧。

　　阴茎敏感怎么办

　　1、可以把包皮翻起来，让阴茎露在外面，当开始翻的时候，包皮如果自动翻下来的话也是没事的，当翻下来后就在翻上去，这样动作可以反复的多做几次，十天或者是一个月都是可以的，一直到包皮定型完全翻起不会掉下去的时候为止。

　　2、裸睡，在晚上睡觉的时候，是对于身体最好的锻炼时机，在睡觉时如果裸睡的话，男性朋友的阴茎有的时候会自然呈现出勃起的状态，这样的话在睡梦中的时候就自然而然的受到锻炼并减少了敏感度。

　　3、内裤要选择宽松的，对于内裤的选择性也是非常重要的，要选择宽松一些的内裤，或者是在条件允许的情况下不穿，这样可以起到不断磨练的作用，开始的时候会有痒的感觉，时间长了对于阴茎的敏感度就会无意识的下降了。

　　4、注意力的分散，一般情况下在性交时都是很投入的，对于阴茎的敏感度也是下意识的有很大的关注，身体的扭动增加了阴茎的快感，所以可分散注意力，如环顾下四周的环境。

　　阴茎敏感怎么办?这个问题在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，阴茎敏感的治疗方法有很多，除了以上所说的以外还有主动摩擦、适当的锻炼身体、合理使用避孕套等，都是可以有效的降低阴茎敏感度的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。