在日常生活中早泄是很常见的男科疾病,早泄也是性功能障碍疾病,所以对于早泄患者来讲,不只是身体健康受到了很大的危害,对于正常的性生活也是无法顺利进行或者是完成的,因此早泄的发生对于患者的心理健康也受到了很大的创伤,也因此使夫妻感情变淡甚至使家庭变的支离破碎,可是很多的早泄患者因为面子的问题不去医院接受治疗耽误了病情,对于早泄也是可以使用锻炼方法治疗的,那么如何锻炼治疗早泄呢?
锻炼治疗早泄
早泄的患者可以用坐式的锻炼方法,患者坐好并且把双眼都闭上,让整个人放松下来,对通天、上星、神门、劳宫、百会、肩井、中府等穴位,用手对这些穴位进行点、按、拿、揉以及震颤等方法进行,每次做的时候可需要三十至四十分钟。
还可以采取俯卧式的锻炼方法,早泄的患者首先要做好俯卧的姿势,松开腰带,双眼闭上并让整个身体放松下来,选好命六、心俞、昆仑、肝俞、委中、肾俞、环跳以及阳关等穴位,同样用手对于这些穴位进行点、揉、按、震颤以及拍打的手法,这个方法在每天的时候可以进行三十至四十分钟的时间,一个星期做五次,并且坚持做一个月,早泄的症状就会有明显的改善。
另外也可以采取卧式的锻炼方法,早泄患者首先做好仰卧姿势,闭上眼睛并放松,取天枢、关元、中脘、足三里、涌泉、气海、三阴交以及中极穴位,同用用手进行点、揉、按等手法,每次做三十至四十分钟,一个星期做五次,坚持做一个月,也就是一个疗程。
如何锻炼治疗早泄呢?锻炼的方法有很多,并且针对于早泄的治疗锻炼也有很多,在以上的内容中已经为大家做了详细的介绍了,希望可以帮助到大家,另外疾病的治疗要从自己做起,所以对于日常的饮食要做到合理营养科学化。
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早泄是男性性功能障碍之一,除器质性病变引起者,一般都可以进行非药物性治疗,只要持之以恒,可以取得药物所不能取得的效果。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低,非药物性治疗也是提高阀值,以消除刺激与反应之间的联系。
擅长领域:泌尿外科及普外科疾病,开放手术及腔镜各类微创手术。常见症状:腹痛、腹胀、腰疼、便秘、腹泻、便血、尿频、尿急、尿痛、肉眼及镜下血尿,阳痿、早泄、遗精等。包括疾病:肾及肾上腺囊肿和肿瘤、肾积水;肾、输尿管、膀胱结石;输尿管狭窄,膀胱、输尿管肿瘤;良恶性前列腺增生症,急慢性前列腺炎;急性尿潴留,包皮过长、包茎;精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、腹股沟疝;男性勃起功能障碍、女性压力性尿失禁,急性胃肠穿孔、肠梗阻、胃肠道肿瘤;急性阑尾炎、胆囊炎、胆结石、胆道梗阻;各类肛肠疾病;乳腺及甲状腺各类结节的外科治疗
擅长领域:早泄、勃起功能障碍、弱精症、前列腺炎、性病。
擅长领域:治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。