吃生鸡蛋能壮阳吗

我们经常会在电视上看到一个片断，就是有一些人会喝生鸡蛋，通过这种方式帮助身体进补。尤其是一些大佬总是利用喝生鸡蛋来帮助自己壮阳养生，觉得可以对身体有大补的效果。实际上在民间也有喝生鸡蛋可壮阳这种说法，那吃生鸡蛋能壮阳吗？这种说法是否有科学依据？会不会有什么副作用影响健康？

吃生鸡蛋能壮阳吗

非常肯定的说吃生鸡蛋并没有壮阳的作用，如果大量生吃鸡蛋，甚至会引起消化不良造成中毒。本身新鲜的鸡蛋是没有毒性的，如果长期在潮湿高温环境下，有可能会滋生细菌，这个时候生吃并不利于健康。生鸡蛋的消化率比较低，它属于半流动胶体物质，在人体肠胃内停留的时间比较短，短时间内无法与肠胃内的消化液正常接触，从而不利于消化。重点是鸡蛋中的蛋白质与脂肪这些营养成分必须是需要加热过程中才能被人体吸收。

从安全卫生方面来讲，喝生鸡蛋也不是很卫生的。相信大多数人看到这样的问题，都觉得没什么不好的，因为很多人会吃生鸡蛋或者说开水冲鸡蛋，甚至有人养成了吃生鸡蛋的习惯，觉得长大以后，身体强壮都是因为吃生鸡蛋养成的。

关于吃生鸡蛋能壮阳吗？每个人的说法都不同，具体还是需要有科学依据，为了身体健康安全最好还是不要吃生鸡蛋，尤其是吃不新鲜的生鸡蛋。据了解，大概有10%的生鸡蛋含有病菌或寄生虫卵，简单的用开水冲服鸡蛋，并不能完全把鸡蛋中的这些有害物质杀死，容易引起腹泻。甚至有可能会出现人畜共患的弓形虫病，这种疾病的发病情况比较急，若突然发生，有可能危及到全身器官健康，严重时还会出现死亡。可见为了人体健康并不建议男士利用吃生鸡蛋壮阳。

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