精子为什么越来越少

在日常生活中，有不少夫妇存在不孕不育的情况，这给很多的家庭带来了不幸，想要怀孕首先要有健康的精子和卵子，但是有的男性朋友却出现精子越来越少的症状，这无疑会影响到女性受孕，那么，精子为什么越来越少呢？这是很多人都想了解的一个问题，我们一起来看下面的介绍。

精子为什么越来越少

1.长期熬夜：首先男性精子变少是由于长期熬夜导致的，大家都知道长时间熬夜会给人体健康带来很大的伤害，对于男性来说会影响到他们的内分泌系统，从而降低身体抵抗性激素的能力，干扰精子的产生，不仅会降低男性朋友精子的数量，还会降低其质量。

2.营养不足：营养不足也是引起男性精子变少的主要原因之一，补充全面的营养，才有利于身体的健康，对于男性朋友来说，如果营养缺乏会影响精子的产生，特别是缺乏硒和锌更会干扰脑垂体分泌促性腺激素的能力，导致性功能减退，导致精子数量也有所减少。

3.频繁吸烟：在日常生活中，有很多的男性朋友都喜欢抽烟，大家也知道抽烟有害健康，不仅会影响心肺功能，还会对生殖系统产生严重影响。对于男性朋友来说，如果长期大量吸烟会导致香烟中的尼古丁会抑制男性荷尔蒙，甚至有杀精的作用，长期吸烟会减少精子的产生。

4.疾病影响：如果男性朋友得了疾病也会导致精子越来越少，比如前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸炎等等的疾病，这些疾病如果不及时干预治疗，那么就会导致精子畸形或降低精子数量，这样对于成功受孕也会带来影响。

精子为什么越来越少？关于这个问题以上做了详细的介绍，由此看来，有很多不良的生活习惯会到男性精子越来越少，所以说，男性朋友们在日常生活中要养成良好的生活习惯，除此之外，还要保持良好的心态，适当的参加体育运动，这样可以提高精子的质量和数量。

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