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男人也有更年期!男人更年期会出现哪些症状?

2020-10-15 07:33:1839健康网
核心提示:更年期,很多时候大家都认为这只会发生在中年女性身上,其实,男性也会经历更年期阶段。男人更年期是男性从中年迈向老年的过渡阶段,不仅男性自身要学会正确面对,身边的亲朋好友也要给予他们关怀。

  更年期,很多时候大家都认为这只会发生在中年女性身上,其实,男性也会经历更年期阶段。男人更年期是男性从中年迈向老年的过渡阶段,不仅男性自身要学会正确面对,身边的亲朋好友也要给予他们关怀。

  男人更年期通常出现在45-70岁的年龄段,在这个阶段里,如果出现以下症状,建议应该警惕起来了。

  男人更年期身体会出现哪些症状?

  症状1:皮肤松弛。更年期男性的皮肤会变得松弛,肌肉也不如年轻时强健有力,与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。

  症状2:性生活质量差。处于更年期的男性会渐渐地失去了性爱的欲望,而且还会出现早泄、勃起功能障碍等情况。

  症状3:内分泌紊乱。男性更年期雄激素分泌会减少,从而容易导致内分泌失调,并诱发疲劳、头晕、心慌等不适症状。

  症状4:泌尿系统症状。部分男性会尿频、尿急的症状,特别是患有前列腺增生的男性症状会明显加重。

  症状5:精神脆弱。如不稳定的情绪、抑郁、焦虑、缺乏活力、失眠等,这些心理问题会继续扰乱内分泌,如此形成恶性循环。

  症状6:心脏功能减退。通常会表现为面部潮红、心悸、头痛头晕。

  男性更年期的症状相对隐蔽,临床上漏诊的情况非常严重,许多男性以为出现体力和性欲下降,是因为压力大、疲劳。从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前经常运动却突然终止,容易“早更”。

  进入更年期的男性更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。此外,还可以采取睾酮补充疗法,有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。

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