吃什么有助于阴茎增大

通常可以多吃些富含蛋白质、维生素的食物，有助于阴茎增大，此外也可以通过药物进行补充，促进阴茎的生长发育。如果自身有阴茎短小的情况，建议去医院男科就诊，通过视诊、性激素六项等检查，明确原因后积极配合医生治疗。

1、食物：常见的通常有鸡蛋、牛奶、豆腐、牛肉、羊肉、鱼肉等，含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康，而且也有助于增加体内雄激素，间接促进阴茎的发育，对于阴茎增大有一定的辅助效果;

2、药物：一般可以选择十一酸睾酮注射液等药物，促进体内性激素分泌，进而促进阴茎增大，但是需要在医生的指导下使用，不可以自行用药。此外，十一酸睾酮注射液属于一种抗雄激素制剂，能够治疗原发性或继发性男性性功能障碍，用药后能够促进阴茎生长，但是具体的治疗效果因人而异。

男性平时应养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜。同时还需要加强体育锻炼，如游泳、打篮球等，有助于增强体质，也有助于促进阴茎发育。此外，在治疗期间应避免进行性生活，以免影响治疗效果。如果使用上述药物后，阴茎增大效果不明显，还可以选择阴茎延长手术治疗，主要是在阴茎部位做Z形切口，延长部分阴茎，使阴茎增长改善阴茎短小的情况。

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