通过运动能增大阴茎

通过运动一般不能增大阴茎，目前临床上也没有增大阴茎的有效方法。通常对于阴茎的增大可以通过对阴茎部位进行按摩、使用促进阴茎勃起的药物，或者是通过手术的方式增大阴茎。

1、按摩：如果阴茎较小，可以通过对阴茎部位进行按摩，促进阴茎部位的血液循环，有助于促进阴茎勃起，但这种方式无法使阴茎增大;

2、使用促进阴茎勃起的药物：通常可以使用十一酸睾酮注射液，这种药物的主要成分是十一酸睾酮，能够促使海绵体平滑肌舒张，增加血液流入，使阴茎海绵体勃起，帮助增大阴茎，但这种药物无法让阴茎持续增大，在使用时要根据医生的指导正确使用;

3、手术方式：如果阴茎短小，可以通过阴茎延长手术使阴茎延长，延长的高度可以到达阴茎根部，一般能够维持3年左右的时间，但这项手术属于外科手术，风险较大，需要由专业医生对患者进行谨慎考虑后决定是否进行手术治疗。

日常生活中，男性要多注意阴茎部位的清洁与干燥，避免过度进行性生活，可以适当锻炼身体，提高身体素质，也有助于延长阴茎。同时饮食上建议少吃辛辣、刺激性的食物，如果出现不适症状，要及时到医院的男科进行检查，不要盲目用药。

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