圆滑性早泄是指射精时间正常,但是存在早泄情况,一般可以通过调整生活方式、饮食调理、加强体育锻炼、药物治疗等方式改善。如果患者症状较重,建议及时就诊,明确病因后在医生指导下进行治疗。
1、调整生活方式:对于圆滑性早泄的患者,应当避免熬夜、手淫、频繁性生活等不良生活习惯。同时尽量保持积极、乐观的心态,转移注意力,从而延长射精时间;
2、饮食调理:可以多吃一些富含锌元素的食物,如花生、核桃等,促进性功能恢复。同时尽量避免摄入酒精、咖啡等刺激性饮品,否则可能会导致大脑兴奋性增加,加重早泄症状。同时要保证营养均衡,补充机体所需的营养物质;
3、加强体育锻炼:可以适当进行深蹲运动,增强盆底肌肉的控制能力,有助于延长射精时间。同时也可以进行提肛运动,提高控制射精的能力,改善圆滑性早泄的情况;
4、药物治疗:患者可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,延长射精时间。对于阴茎感觉高度敏感的患者,也可局部应用盐酸利多卡因凝胶涂抹于阴茎龟头的敏感神经部位,达到降低敏感度的目的。
除上述措施外,圆滑性早泄的患者还可通过手术治疗等进行改善。虽然圆滑性早泄属于比较常见的一种男性性功能障碍,但如果患者存在这种情况,建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。