治理早泄吃点什么蔬菜好

早泄是男性常见的性功能障碍性疾病，表现为射精过快、不能控制射精的时间等。大部分早泄患者可以吃蔬菜，如绿叶蔬菜等，但是如果合并其他疾病，则需要根据具体情况选择性地吃蔬菜。

1、番茄：研究表明，番茄中含有的番茄红素，有助于提高精子的存活率和增强精子的活力，对治疗早泄有一定的帮助。此外，番茄含有的水分较多，可以利尿，从而可缓解因前列腺炎、前列腺增生等引起的早泄;

2、萝卜：含有的维生素C和微量元素锌，有助于提高精子活力和增强精子质量，治疗早泄;

3、菜花：菜花中含有的硫辛酸，有助于降低精子的活力，延长精子在阴道中的存活时间，对于治疗早泄有一定的帮助;

4、韭菜：含有大量的纤维素，可促进胃肠蠕动，同时可以降低精子活性，能够辅助治疗早泄;

5、黄瓜：黄瓜中含有的黄瓜皂苷，有助于降低龟头敏感度，从而可在一定程度上延长性生活时间，对于治疗早泄有一定的帮助;

6、其他蔬菜：如菠菜、冬瓜、苦瓜等，其中富含的β-胡萝卜素和维生素E，可以降低精子的黏稠度，有助于精子在体内存活，提高精子活力。

如果早泄患者同时合并前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病，建议多吃抗生素进行治疗，如罗红霉素、阿奇霉素、盐酸左氧氟沙星等。如果早泄患者存在心理障碍，还需要进行相关的心理治疗。

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