早泄是指射精时间过于短暂,一般少于一分钟者称为早泄,性生理早泄可以通过调整心态、改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1、调整心态:部分人群出现性生理早泄是由于心理因素导致,如过度焦虑、紧张等,可能会导致性功能障碍,建议适当调整自身心态,可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力,从而改善早泄的情况;
2、改善生活方式:日常生活中建议积极锻炼身体,同时尽量戒掉手淫以及熬夜等不良生活习惯。饮食上避免食用辛辣、刺激性的食物,尽量以清淡饮食为主,可以多吃一些鸡蛋、牛奶以及苹果等富含蛋白质、维生素的食物,有助于身体健康,从而辅助延长性生活时间;
3、药物治疗:性生理早泄可能是由于肾虚造成,一般与房事过度等原因有关。如果是肾虚所引起的性生理早泄,患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸、右归丸等药物进行治疗。如果是由于龟头过度敏感所导致,可以遵医嘱外用盐酸利多卡因凝胶等药物进行治疗;
4、手术治疗:若性生理早泄是由于包皮过长导致,可以在医生的操作下进行包皮环切术进行治疗。若患者是由于心理疾病引起的性生理早泄,可以在医生的指导下进行心理疏导治疗,从而改善早泄的情况。
患者出现性生理早泄时,建议及时到医院就医,避免延误病情。同时建议患者在日常生活中保持良好的作息习惯,避免熬夜,同时也要保持会阴部清洁卫生,勤换洗内裤。
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