社会激烈的竞争、巨大的工作压力、缺乏运动、不良饮食、不规律生活习惯、社会环境恶化等等因素，越来越多的家庭正遭遇着不孕不育的困扰！据调查，目前国内的不孕不育已超过4000万，而且发病率逐年上升，形势逐渐严峻！而临床医学证明，50%的不孕不育患者与男科疾病有关，而50%的男性不育患者都是遭遇了慢性前列腺炎的祸害。

大学生捐赠精子活动这一两年在校园里“红火”起来。但不是任何一个大学生都可以成为合格捐精志愿者的。按规定，捐精者年龄要在22-45岁之间，年纪越轻，精液质量越高就越好。无论您是否有意愿成为捐精志愿者，都可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

这几天，“大学生热衷捐精”的报道铺天盖地袭来，网络上再次出现人山人海的围观现象。大学生捐精活动在校园内备受追捧不是一朝一夕的事情，捐精的“走红”早有征兆。甚至出现了男生集中的高校去年已将今年配额用完的火爆场景。

　男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，从而促进生殖功能。

汉语中有“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法，这都表明，春季人们性行为会变得活跃，性反应也会更强烈。古人早就发现了春天与性爱之间的密切联系。 《黄帝内经》中记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。房事也应按着这样的规律进行。对 此，北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛表示，春天，男女性激素分泌旺盛，是增进夫妻感情的好时候。春季是肝经主气，肝气顺畅，全身才能健康。 此时最怕情绪受到压抑，所以春季保持适当频度的性爱，对改善情绪也是

香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本，97%含影响动物生殖及发育系统的铝，原因是食物制造过程中，使用了铝添加剂。中心警告，一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕，便已经摄入过量的铝，可能会影响生殖及发育系统，导致睾丸病变。 煤炭总医院泌尿外科陈亮

由于精子数量少，或者是质量不够，游动力不够，使越来越多的男性在经历这种痛苦的煎熬中。可是精子的质量和数量可受饮食及健康状况的影响，这个你知道吗？
研究表明饮食是影响精子的重要因素。维生素、微量元素及抗氧化剂对健康精子的生成起着重要的作用。

手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。

精子对于男性朋友来说非常重要，正常的排精给男人们强壮的体魄。如果精子活力降低就会导致男性不育，有什么方法可以提高精子活力吗？
其实在日常的饮食中适当进补，就可明显增强精子的活力。下面推荐三款靓汤，男性朋友可以在膳食中可以适当搭配。

笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病。糖尿病的风险更低。

由于生活节奏的加快、环境污染的危害和人为不良因素的影响，造成了精子数量、质量的降低和男性生殖功能的下降，男性不育患者的数量在世界范围内呈明显上升趋势。
其实因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。

男性不育不是一种独立的疾病，而是一个较为复杂的临床综合征。一般指婚后同居3年以上，未采取避孕措施，由于男方原因造成女方不孕者。在我国有10%的已婚夫妇发生不育，属于女方因素的为60%、男方的约为40%，双方共同原因的为10%。

岁末年初，中国娱乐圈内打着“贺岁档”的影片纷纷登台。其中最受瞩目的当属《让子弹飞》，一个让子弹飞，成为现在的一种流行趋势。
随之而来的“让油价飞”，“让房价飞”，“让工资飞”也都成为流行语……“别着急，让子弹飞一会儿！”一颗子弹击中了无数国人的心，也击中了少精症患者内心最脆弱的地方：“子弹”缺乏还如何再多飞一会儿？

无精症是指在所射出的精液中连续3次找不到一个精子。无精子症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。无精症约占男性不育症患者的15%-20%。除不育外,多无临床症状与体征。

精子是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。