患有泌尿生殖等疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如附睾炎、尿道炎、慢性前列腺炎等，或其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，都可由于雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

性生活是家庭生活的润滑剂，如果夫妻间无法保证正常的性生活，久而久之，夫妻间的感情必定会受到影响，严重者甚至会导致婚姻破裂。据社会学调查结合显示，我国婚姻破裂的诸多原因中，性生活不和谐占了很重要的一部分。

如果长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使性欲减退，因此，如果出现性欲减退现象，要分析下是否在服药期间，切忌滥用药物治疗。

患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

不要让自己太过身心疲惫，有时候工作后回家，还是要进行适当的调整的，要让自己得到充分的休息，精神不振、体力不好的话想必性欲自然也会减退。

性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退。

完善夫妻关系，对防治性欲低下甚为重要，性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。

几乎所有严重的全身性急、慢性疾病都可导致男性性欲低下、肝硬化、慢性肾功能衰竭、慢性活动性肝炎等全身性疾病，可破坏正常的激素代谢过程，导致患者生理和心理上的衰竭状态并伴有性欲的减退、缺失。遗传性及营养性疾病亦可引起性欲低下。

不良情绪会导致性欲减退。和谐的性生活应该在心情舒畅的情况下进行，这样才能维持正常性欲，给人带来愉悦。不良情绪，则会引起性欲减退。

为自己提供舒适、整洁的居住环境，生存环境改善了，一个人的心情也有可能会变好，自然性欲也会得到一定的提高。

男性包皮过长、包茎，生殖器官炎症、生殖器发育不全等疾病，或者因为某些器质性原因引起的疾病导致夫妻生活困难或者不能持久，久而久之就可能导致男性性功能低下，甚至失去欲望。

男性更年期出现的种种问题，主要是由于身体分泌雄性激素的机能衰退，特别是睾酮的分泌减少，进而导致一系列身心障碍。更年期阶段，男性在性生活方面可能会面临很多困扰。

国内外资料总结性生活的姿势达到513种，专家认为这些姿势大同小异，其中有三种属于“易孕位”：后进式；两腿伸直仰向肩部；臀部垫高6--10厘米。

男性性欲下降，有各方面的原因，包括不良生活习惯、体力不支等。男性应尽量减少不良生活习惯，少熬夜，尽量少吸烟、喝酒，因为这些不良嗜好都会抑制勃起。

躺在伴侣的身边，脑袋里还想着白天的工作、孩子的考试、房子的贷款……什么东西都在想，就是没有亲热的念头。以往三天两头就想着亲密的自己早已消失无踪。