男人硬不起来?7类食物拯救你
1、韭菜
韭菜是深得民心的壮阳草,具有补肾益精、壮阳等功效,男性若有性功能障碍、阳痿、早泄等问题,每天可以适量吃点壮阳草。
2、枸杞
枸杞内含丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、锌、维生素B2等,是能提高男女性功能的健康良药,对肾虚者具有良好的治疗效果。
3、泥鳅
泥鳅其味甘,性平,具有益气补中、补肾养精之功效,而且含有丰富的蛋白质,成年男子常吃的话有助于滋补强身。
4、驴肉
“驴肉滚一滚,神仙站不稳”,驴肉不仅美味可口,而且还是一种具有补血养气、滋阴壮阳功效的食物,对阳痿不举、腰酸腿软具有良好的治疗的效果。
5、羊肾
羊肾内含有丰富的维生素C、钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A等多种物质,具有壮阳益血、生精补肾等功效,阳痿肾虚的男性患者可食用。
6、荔枝
吃荔枝有助于改善人的性功能,对遗精、早泄、阳痿等疾病具有治疗效果,阳痿患者在治疗期间建议多吃些荔枝,也可以用水煎服。
7、麻雀
雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,麻雀炖汤、麻雀浸酒均能起到一定食疗作用,既温补,又强壮,堪称补益佳品。
男人硬不起来,与5类食物相关
1、烟
男人烟抽多了,容易造成阴茎血循环不良,从而影响阴茎勃起。因此,烟民们为了自己的性福,建议及时戒烟。
2、酒
若男性有酗酒的习惯,容易使血液中雄激素睾酮的数量减少,造成性功能衰退、男性勃起功能障碍,或会导致精子畸形。因此预防阳痿,男人要减少酒精的摄入量。
3、腌制食物
腌制类食品内含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质,常吃对身体不利,不仅可以引起男性阳痿,甚至会诱发癌症。
4、霉变食物
粮食发霉后建议及时扔掉,因为霉变的食物会产生大量的病菌和黄曲霉素,一旦被人食用,轻则腹泻呕吐、重则诱发阳痿、早泄。
5、含过氧脂质的食物
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物,可以损伤人体内某些正常的代谢酶系统,促使大脑早衰或导致痴呆。油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质,建议少吃。
许多男人得了阳痿后,经常会误信广告购买壮阳药来吃,以希望能快速回复自己性能力。其实,有时候食补比壮阳药管用,如果真的担心自己所存在的性功能障碍会影响生育、生活,建议阳痿患者积极就医,寻求医生的帮助。
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虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。
擅长领域:擅长治疗顽固性咳嗽、哮喘、重感冒、鼻炎、喉炎、肝炎、胃十二批肠溃疡、结肠炎、肾炎、阳痿、高血压、冠心病、脑血栓、关节炎及其他各种老年病;小儿咳喘、疳积、虚汗、遗尿、癫痫。对痤疮、湿疹及妇女月经失调、盆腔炎等。
擅长领域:男性不育、性功能障碍、男科杂症
擅长领域:治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。