怎么样降低海绵体敏感程度

降低海绵体敏感程度的方法，通常包括行为治疗、药物治疗、手术治疗等。患者如果出现不适症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗。

1、行为治疗：造成海绵体敏感的原因有很多，可能是由于患者长期手淫、熬夜、紧张焦虑等造成，也可能是因为性生活经验不足、性生活较少等导致。出现这种情况后，患者可以通过改善不良的生活习惯，如避免长期手淫、熬夜、紧张焦虑、多与女方沟通等，来缓解海绵体敏感程度，提高性生活质量;

2、药物治疗：如果患者海绵体敏感是因为龟头局部的敏感性较高，可以遵医嘱服用药物进行治疗，如盐酸达泊西汀片、5子衍宗丸等，增加大脑对射精的控制力，延长性生活时间，从而降低海绵体敏感程度;

3、手术治疗：如果患者是因为包皮过长造成的海绵体敏感，可以进行包皮环切手术，这样可以降低龟头敏感度，从而降低海绵体敏感程度;

4、其他：当患者存在慢性前列腺炎等疾病时，也可能导致海绵体敏感程度升高，患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。如果患者心理障碍，或者精神心理因素导致的海绵体敏感程度升高，可以进行心理疏导或者行为疗法，通过心理指导改变错误的认知以及错误的行为习惯，降低海绵体敏感程度。

建议患者平时多注意休息，避免过度劳累，可以适当进行锻炼，如快走、爬山等。在进行性生活时，可以使用避孕套，来降低龟头的敏感度。

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