怎样降低子宫敏感宫缩频繁

子宫敏感、宫缩频繁通常考虑可能是宫缩状态、妇科炎症、胎儿过大、先兆流产等引起，可通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方式进行缓解，有利于改善症状。

1、宫缩状态：孕期女性在进行性生活后，可能会出现子宫收缩的情况，导致子宫敏感、宫缩频繁。建议进行充分的休息，避免过度劳累，同时要注意保持愉悦的心情，不要过度紧张;

2、妇科炎症：由于个人卫生护理不当，导致细菌进入到宫腔内，引起宫腔内感染，在炎症的刺激下可能会引起子宫收缩，出现子宫敏感、宫缩频繁的现象，可能还会伴有小腹坠胀感、白带异常等。患者可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗，有利于炎症的消退，从而缓解症状;

3、胎儿过大：随着胎儿的不断生长，可能会导致子宫不断增大，子宫敏感性也会增加，容易出现子宫收缩频繁的症状，属于正常的生理现象。建议女性避免剧烈运动，同时要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣食物，并注意定期产检;

4、先兆流产：如果女性受到外界不良刺激后，出现子宫收缩，伴有阴道流血、腹痛等症状，可能是先兆流产导致。此时可在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗，同时要注意卧床休息，避免进行性生活，以免导致病情加重。

子宫敏感、宫缩频繁的人群，建议及时到医院产科就诊，完善B超等检查，判断具体情况。

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